天天視訊!草莓當(dāng)季 清洗保存有講究
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今晚報訊(記者劉波)現(xiàn)在是草莓大量上市的時節(jié)。草莓表面凹凸不平,容易有農(nóng)藥或是其他污染物殘留,而且草莓皮薄肉軟,不易清洗和保存。公共營養(yǎng)師王鑫介紹幾種草莓清洗和保存的方法。
買回家的草莓,清洗之前不要把草莓蒂摘掉,因為去蒂的草莓若放在水中浸泡,有害物質(zhì)會隨水進入果實內(nèi)部,造成污染。放在可以瀝水的盆內(nèi),用流動的水沖洗30秒,利用水流的力量去除表層的附著物和農(nóng)藥殘留等。不要用清水浸泡,也不要大力揉搓,以免果實破損,造成二次污染,也容易腐爛變質(zhì)。沖洗后,可以把草莓浸泡在淘米水、小蘇打水中,大約三五分鐘,再用清水沖洗干凈即可食用。
買回來的草莓一次吃不完,不要碰水,在容器底部鋪上一層紙巾,把草莓放在上面,用保鮮膜封好,放入冰箱冷藏。如果買的多,可以放入冰箱冷凍,做成凍草莓。
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來源:今晚報
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