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一般女性更年期綜合征由于性激素含量的減少導(dǎo)致的一系列精神及軀體表現(xiàn)，如植物神經(jīng)功能紊亂，還可能出現(xiàn)一系列生理和心理方面的變化，如焦慮、抑郁和睡眠障礙等。對更年期女性進(jìn)行心理干預(yù)，幫助其有意識地控制自我情緒，同時加強社會的支持，創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，減輕對更年期女性的不良刺激，將有效減少更年期綜合征的發(fā)生。

女性更年期綜合征的癥狀是比較多的，首先，會表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂以及閉經(jīng)，比如月經(jīng)周期紊亂、不規(guī)則的出血或者出現(xiàn)閉經(jīng)。其次，女性還會表現(xiàn)為面部潮紅、發(fā)熱、陣發(fā)性汗出、頭暈、胸悶、氣短、心悸等癥狀。

然后，有可能還會表現(xiàn)出精神方面的癥狀，比如會感到抑郁寡歡、焦慮、脾氣非常暴躁、容易激動等，也有的女性會感到孤獨、多疑。最后，處于更年期的女性通常還會出現(xiàn)失眠、健忘的癥狀。但是女性到了更年期以后也不必太過擔(dān)心，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，飲食上可以多吃豆制品和谷類食物，適當(dāng)運動鍛煉并且要作息規(guī)律，可以緩解更年期出現(xiàn)的不適感。

女性在45歲以后由于卵巢功能的下降，導(dǎo)致的雌孕激素分泌的下降，或者是分泌的波動，會引起女性的植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)，會引起一組綜合表現(xiàn)，叫做更年期綜合征。這些綜合征具體表現(xiàn)為潮熱、汗出、頭痛、頭暈、失眠、焦慮，或者情緒不穩(wěn)定，而有煩躁、易怒、愛哭、多疑等表現(xiàn)。嚴(yán)重的會有神經(jīng)系統(tǒng)嚴(yán)重的表現(xiàn)，比如嚴(yán)重的焦慮和失眠等等。

如果更年期綜合征沒有后續(xù)科學(xué)的康復(fù)，由于激素水平的缺乏，長期的缺乏作用于心腦血系統(tǒng)或者是作用于神經(jīng)系統(tǒng)，或者是由于激素水平的波動，而引起的女性子宮內(nèi)膜的過度增長，會引起心腦血管疾病，骨質(zhì)疏松或女性子宮內(nèi)膜癌的發(fā)生率會增高。所以一旦出現(xiàn)更年期綜合征，建議這部分女性積極進(jìn)行有效的診療，以及進(jìn)行科學(xué)的調(diào)理。

關(guān)鍵詞： 更年期綜合征 主任醫(yī)生